風之足跡

 
 
◎光武山(忠義山西南峰)：標高150公尺，規量隊三角點【第一號】 (北市北投區與新北市淡水區交界處)
 

 
 
兩種造型
同樣令人看了難忘！  
 

 
 
常常聽到叫聲，卻看不到鳥影
 
這次沒聽到鳥叫，卻幸運看到紅嘴黑鵯黃昏“洗澎澎”秀

 
一早看見電視節目提到所謂「猿人症﹞，就是現在科技進步後『白領上班族因缺乏運動、長時間坐著盯電腦，導致「猿人症候群」，出現頭往前傾、下巴前伸、肩膀高聳現象，建議除了隨時提醒自己保持挺拔姿勢外，也可透過簡單的肩頸、腰部等伸展運動，預防久坐帶來的痠痛問題。』」
這種問題尤其是筆記型電腦(NoeBook)大量開始使用後，接著又有平板電腦、Pad、智慧型手機等，長期成為低頭族、姿勢不良，造成椎肩盤突出、肌膜發炎、自律神經、心血管、老花眼等問題。以前椎肩盤突出大概比較會出現在四、五十歲以上的人身上，現在因3C產品的大量及普遍使用，發生椎肩盤突出症狀的年齡層已經降低，一名醫生遇過年齡最小的患者是18歲就有嚴重椎肩盤突出問題。
因受工作關係及不注意姿勢(姿勢不良)而深受其害，一定要叮嚀自我，注意正確姿勢的保持、每隔一段時間就要休息一下。

 
日期：2012年08月08日
 
每年的暑期至少會安排一趟數日之山行旅程
至於途中會爬什麼山

 
◎虎尾：標高30公尺，一等三角點內補【一號】 (雲林縣虎尾鎮)
 
這顆一等三角點內補一號基石是2012年暑期南下四天行程所摸的最後一顆基石，為了它、又從高速公路下來繞了一大圈，因為有兩個交流道都標示可往虎尾，結果記得好像是北上所遇第一個往虎尾的交流道距離市區比較近，但路況不熟、走到下一個交流道才下匝道，多走了不少路程(應該前後匝道是如此、沒記錯吧 )。本來很累了，本趟行程原想放棄這顆了，不過最後決定順路來到虎尾、卻感覺氣氛很不錯，還有所謂『虎尾三高』及【虎尾文學步道】等，還好有來、有機會應該白天時間再來走走。虎尾《一等三角點內補一號》位在虎尾市區一座公園旁的水塔下方水泥地，之前因為曾看到虎尾相關新聞，也曾稍微記錄過一些內容如下～

 
◎四十張山：標高46公尺，聯勤二等三角點內補【001號】、原二等三角點1031號已遺失 (新北市中和區)
 
2001年拜訪四十張山時、因停車不易，之前也已帶著年幼小孩走了不少山路，因此只好臨時停車，留妻兒顧車，獨自快速循石階路上登，數分鐘即可登頂，日治時期立二等三角點1031號已遺失已遺失，另立有聯勤二等三角點內補001號基石，就位於步道旁高點 (依後來山友記錄，敘述此顆基石是位於紅色六角涼亭旁) 。

 
 
◎南庄山：標高418公尺，專賣局【一號】界標水泥柱 (苗栗南庄)
 
剛好南庄山也有寫過記錄，就摘錄兩段文字，詳見下方連結

 
 
很難也無法每一次山行就能記錄下來，所以用另一種方式讓自己偶爾能以『聯想』成篇的方向，也是一種記錄及回首山行的辦法。最近終於找了機會去爬台北市的遺珠之一、北投區的【光武山】後，也可以準備開始動手寫寫兩個放在心中的另一種想法的主題。話說其實【光武山】附近的忠義山等、早年就去拜訪多次了，但遲遲還未造訪連旁邊學校都已改名的【光武山】。而【光武山】的基石【規量隊三角點第一號】帶來兩個有趣的篇幅聯想，第一個就是【規量隊三角點】，這類基石目前找到的不多，將再於另一篇幅整理及說明。而另一個就是所謂的“天字第一號”了，光武山的規量隊三角點剛好就是第一號，而最常想到的就是苗栗大湖的鍋鼎山三等三角點一號。因為沒有辦法、也沒有能力(時間、金錢、體力．．．)一一拜訪全台所有山岳基石，只能就自己有緣親臨的各類編號 No.1 的基石、三角點．．．，以【天字一號篇】一一回首及簡單整理回憶．．．。

 
難怪7/14(日)可以進入參觀
管理人員很不錯
過了五點了