膝蓋保健~早就應該注意了.....






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 膝蓋問題已經開始困擾人了.....







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泰雅族人尋根的新聞


有時在荒山野嶺看到過去的人類遺跡


心中也是多所感慨.....



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( 16:27 另一種標示【11K+400】 指標 ～ 路幅變窄 )



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騎過  龍潭大池～三坑～大溪～鶯歌 ---  自行車道 之後


往北的【鶯歌～淡水、八里】之大漢溪左岸及【鶯歌～板橋、新店】之大漢溪右岸自行車道


自然而然會是想要繼續一騎究竟的單車路線


 

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現代人習慣躺臥沙發或高枕床上看書、看電視．．．，容易造成脊椎毛病，不可不慎！尤其萬一睡著了，不小心高枕一晚～～那就更糟糕了。


 


 


高枕成憂 嘉婦人兩顆枕頭睡出頸椎毛病


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花園瀑布之悠閒午餐時刻


 



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酷夏掙扎後的滿分之旅～花園瀑布(梅后蔓瀑布)


 


日期：2011.7.23 (六)     天氣：晴     成員：一家四口


 


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娘家的《豔紫荊》樹


是《綠繡眼》簡單又舒適的套房


天空是屋頂  樹葉是牆垣


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20110723  刺茄


地點：新竹五峰花園瀑布(梅后蔓瀑布)枕木步道


 


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幾個月之前


在半夢半醒之間


忘記在什麼夢境之中


突然腦海中閃過了這個句子


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