記得去年曾前往台灣本島最北端的富貴角燈塔步道散步,前一陣子則曾第二度到桃園觀音白沙岬燈塔步道走走,但這次卻幸運已能進入參觀。前幾天則到了旗津的高雄燈塔(旗后燈塔),當然也一定要登頂【旗后山】。而高雄燈塔(旗后燈塔)下方有一間展覽室,正好陳列了全國各地的燈塔照片,昨天看到這則新聞、覺得很巧合,也在回想曾去過那幾個燈塔嘞...?!
記得去年曾前往台灣本島最北端的富貴角燈塔步道散步,前一陣子則曾第二度到桃園觀音白沙岬燈塔步道走走,但這次卻幸運已能進入參觀。前幾天則到了旗津的高雄燈塔(旗后燈塔),當然也一定要登頂【旗后山】。而高雄燈塔(旗后燈塔)下方有一間展覽室,正好陳列了全國各地的燈塔照片,昨天看到這則新聞、覺得很巧合,也在回想曾去過那幾個燈塔嘞...?!
在馬路上、各鄉鎮跑來跑去,有時看到當地地名或其它有趣聯想事物,總是讓人不禁莞爾一笑,台東『大鳥』的故事、爬溪頭三珠經過『初逢嶺』哈哈大笑...,都是記憶中旅途間讓人感到有趣的點點滴滴...。
一早看見電視節目提到所謂「猿人症﹞,就是現在科技進步後『白領上班族因缺乏運動、長時間坐著盯電腦,導致「猿人症候群」,出現頭往前傾、下巴前伸、肩膀高聳現象,建議除了隨時提醒自己保持挺拔姿勢外,也可透過簡單的肩頸、腰部等伸展運動,預防久坐帶來的痠痛問題。』」
這種問題尤其是筆記型電腦(NoeBook)大量開始使用後,接著又有平板電腦、Pad、智慧型手機等,長期成為低頭族、姿勢不良,造成椎肩盤突出、肌膜發炎、自律神經、心血管、老花眼等問題。以前椎肩盤突出大概比較會出現在四、五十歲以上的人身上,現在因3C產品的大量及普遍使用,發生椎肩盤突出症狀的年齡層已經降低,一名醫生遇過年齡最小的患者是18歲就有嚴重椎肩盤突出問題。
因受工作關係及不注意姿勢(姿勢不良)而深受其害,一定要叮嚀自我,注意正確姿勢的保持、每隔一段時間就要休息一下。
經過蘇力颱風一夜強風,拜訪過多次的桃園小烏來風動石,已滾落暴漲溪流中,躺平任由黃土泥流沖不停。曾歷經無數颱風侵襲、九二一大地震,屹立上千年的風動石都沒「動」過,如今掉落溪谷,它還能「站起來嗎」?據桃園縣縣府表示「難度很高」,讓風動石站起來、幾乎不可能,可能從此躺在河道上...。
2013年溫網進入決賽高潮,女雙決賽,第8種子的海峽組合謝淑薇/彭帥,也直落兩盤以7-6(1)、6-1,橫掃澳大利亞組合巴蒂(Ashleigh Barty)、德拉奎爾(Casey Dellacqua),拿下女雙冠軍!
這是振奮人心的體育消息 ~~~